Centro de boxeo y entrenamiento de alta intensidad en La Paz, Murcia
180 Training Club es un centro deportivo especializado en entrenamiento de alta intensidad ubicado en el sur de Murcia, en la zona de La Paz, coordenadas 37.969392, -1.1328697. Con un modelo de negocio basado en grupos reducidos y supervisión continua, ofrece una experiencia de entrenamiento muy diferente a los gimnasios de gran formato.
180 Training Club es un centro deportivo especializado en entrenamiento de alta intensidad ubicado en el sur de Murcia, en la zona de La Paz, coordenadas 37.969392, -1.1328697. Con un modelo de negocio basado en grupos reducidos y supervisión continua, ofrece una experiencia de entrenamiento muy diferente a los gimnasios de gran formato.
El nombre hace referencia al cambio total que propone el centro: 180 grados en la condición física, el hábito deportivo y el bienestar general. El programa se estructura en sesiones de 50 minutos que combinan boxeo, kickboxing y circuitos de alta intensidad, con una carga de trabajo progresiva adaptada a cada nivel.
La instalación cuenta con sacos de diferentes pesos y texturas, zona de calistenia, escaleras de agilidad, balones medicinales y zona cardiovascular libre de máquinas convencionales. El enfoque es puramente funcional, sin máquinas de palanca o musculación aislada, todo el trabajo se realiza con el propio cuerpo o con implementos simples.
Los entrenadores de 180 Training Club tienen formación en artes marciales y ciencias del deporte. Combinan la técnica del boxeo con la fisiología del esfuerzo para diseñar sesiones eficaces y seguras. El control de la intensidad es constante para evitar lesiones y asegurar una progresión sostenida en el tiempo.
El club limita sus grupos a 8 personas por sesión para garantizar el máximo nivel de atención. Las reservas se realizan con antelación a través de la aplicación del centro. Hay sesiones matutinas de 7:30 a 8:30 y bloques de tarde-noche de 18:00 a 21:00 de lunes a viernes, más una sesión de sábado a las 9:00.
Boxeo, kickboxing, HIIT, entrenamiento funcional, agilidad, fuerza corporal.
📍 Murcia Sur, 30007 Murcia
En el barrio de La Paz, sur de Murcia, coordenadas 37.969392, -1.1328697.
Boxeo, kickboxing, HIIT y entrenamiento funcional en grupos de máximo 8 personas.
A través de la aplicación del centro con reserva previa obligatoria por las plazas limitadas.
Sí, la progresión está adaptada a todos los niveles. Los entrenadores ajustan la intensidad individualmente.
Si es tu primera vez en un gimnasio de boxeo en Murcia, ten en cuenta estos consejos: