Todo para el boxeo y el deporte
Si eres nuevo en el mundo del boxeo entonces debes estar deseando aprender los nombre de los golpes de boxeo, y es completamente comprensible, ya que una buena carrera dentro del mundo del boxeo comienza memorizando toda la parte teórica de esta disciplina. Por lo tanto, en este artículo vamos a hablar sobre los golpes básicos del boxeo y sus
¿Estás comenzando dentro del mundo del boxeo y quieres saber qué es un Sparring boxeo? Entonces has llegado al lugar correcto, en este artículo hablaremos sobre qué es el Sparring boxeo y cuáles son sus beneficios. Por lo tanto, continúa leyendo toda la información que hemos traído para ti. ¿Qué es el sparring en el boxeo? El Sparring boxeo es
Las agujetas son uno de los problemas más frecuentes que aparecen tras realizar un extenuante ejercicio físico. Esta dificultad resulta ser muy dolorosa, por eso en este post te mostramos la mejor manera de evitar las agujetas. De esta forma, te sentirás bien y podrás disfrutar de todas las actividades que tanto te gustan. ¡Sigue leyendo! ¿Qué son las agujetas?
“El boxeo francés es un juego duro, sobresaliente, fortuito y lleno de iluminaciones románticas”. ¡Qué ciertas son las palabras del reconocido boxeador profesional André Duma! Dicho deporte es una de las artes marciales que más furor ha causado desde el siglo XIX, por esa razón, en este post hemos recopilado toda la información que debes conocer sobre esta práctica, de
Si eres nuevo en el mundo del boxeo debes saber que la alimentación es el responsable de un buen o mal rendimiento físico, tanto en los entrenamientos como en las competiciones. Por eso, en este post te mostramos la correcta dieta de un boxeador si quieres conseguir resultados óptimos en todo momento. ¡Sigue leyendo y descubre qué comer! Importancia de
En las artes marciales , la mayoría de las veces las peleas se ganan con la técnica y la inteligencia, más que con la fuerza bruta y la fuerza. Sin embargo, algunos luchadores son tan poderosos que no importa qué tipo de plan de juego traigan sus oponentes al campo de batalla. Su poder finalmente brilla. Este tipo de poder
El Jiu-Jitsu Brasileño o BJJ es un arte marcial basado en la lucha en el suelo, que se centra en la habilidad de controlar al oponente mediante técnicas que le obligan a someterse. Se enorgullece de ser conocido como el «arte suave», que permite a una persona más pequeña y débil utilizar la palanca y las sumisiones (estrangulamientos, bloqueos) para
Como principiante en el boxeo, el sparring puede ser un poco desalentador. Es algo que nunca has experimentado antes, y no hay nada parecido. Naturalmente, te sentirás un poco aprensivo ante la idea de subir al ring y probar lo que has aprendido contra un cuerpo vivo. Pero llega un momento en tu entrenamiento en el que alcanzas un cierto
¿Estás buscando una cinta de correr? ¿No sabes cuál es la mejor? Te alegrará aprender que la cinta de correr Fitfiu MC-200 es la indicada para realizar ejercicio. En este post encontrarás sus características con el fin de que te convenzas de adquirirla. Así podrás hacer tus rutinas desde casa y con la mayor eficacia y excelencia. Fitfiu MC-200 ¿por
Es muy importante que todo boxeador elija con cuidado las herramientas que utilizará con el fin de entrenar. Sin embargo, esta tarea puede resultar un poco difícil, ya que es complicado saber qué equipo es el mejor. Pero gracias a Sparbar Pro eso cambió, pues con sus diseños tan innovadores se renueva la forma de entrenar y se convierte en
Para los que aman tener un buen aspecto físico o quieren mejorar su salud deben poseer una excelente rutina de ejercicio. Es por ello, que la estación de musculación Bowflex es una gran ayuda. Si ya estabas considerando adquirir una multiestación en este post encontrarás la mejor del mercado. Así que acompáñanos y conoce todo lo que traemos para ti.
El boxeo se ha vuelto más popular entre las mujeres, tanto para mantenerse en forma como para la competencia. Con toda la fuerza y el estrés que ejerce el boxeo en manos y muñecas, es crucial tener guantes que se ajusten bien. Es un hecho que las manos y muñecas de las mujeres son más pequeñas y estrechas que las
Los guantes son uno de los implementos principales para practicar boxeo. Pues de ellos dependen la seguridad y el buen desempeño en el ring, de ahí la importancia de elegir el indicado. No obstante, si estos son de color rosa pueden suponer una mayor ventaja para ti. Por eso en este post encontrarás las razones para elegirlos. Así como algunas
¿Recuerdas cuando Rocky golpeó esa peras de boxeo? Yo era un niño y pensé que era el mejor juego de todos los tiempos. Pero las peras de velocidad son tan necesarias como una saco pesada para un entrenamiento adecuado. Mientras que las peras pesadas sirven para desarrollar la fuerza y pueden usarse como una alternativa real para un oponente, la
Un set de mancuernas ajustables son unos instrumentos muy versátiles. Gracias a ellas se trabaja todo el cuerpo mientras realizas distintos ejercicios. Por lo tanto, si te interesa adquirir un par entonces estas en el post adecuado. Aquí encontrarás las mejores modelos. Además, con los consejos de la guía de compra tomarás una buena decisión. ¿Cuál es la mejor mancuerna
Decir que el desempeño del boxeador se determina por su pantalón es algo exagerado. No obstante, este si es un aspecto imprescindible. Ya que de él depende la confianza, comodidad e imagen del deportista. Por lo tanto, no debes tomarte a la ligera la labor de elegir tus pantalones de boxeo. A continuación, conocerás los mejores pantalones de la marca
Las botas de boxeo es un calzado que forma parte del equipo indispensable de los boxeadores. Aunque es cierto de que no protegen ningún órgano vital, estas son muy necesarias. Ya que ayudan a evitar lesiones y resguardan los tobillos. Por eso, aquí encontrarás las mejores del mercado y algunos consejos para realizar una buena elección. ¿Cuáles son las mejores
El boxeo es un deporte en el que se está en contacto con golpes y muchas lesiones. Por ello, es fundamental poseer buena protección para no sufrir grandes daños. Una excelente forma de cuidarse es utilizando un casco. Precisamente este es el motivo del post, ayudarte a elegir el mejor. Por lo tanto, sigue leyendo y aprende todo lo que
El judo es un arte marcial que consiste en una serie de llaves que inmovilizan al rival. Para tener un buen desempeño es vital practicar constantemente hasta conseguir la perfección. Por ésta razón existen los muñecos de entrenamiento. Si eres practicante de judo en éste post encontrarás todo acerca de tales muñecos. Además, verás los mejores del mercado, así que
Existen muchos modelos y marcas de pulseras de actividad en el mercado. Algunos tienen distintas funciones como pulsómetro, cuenta pasos, monitoreo de salud, resistencia al agua, GPS, entre otras cosas. De hecho, hay un gran número de estos productos que tienen todas estas funciones integradas es un mismo dispositivo. ¿Quieres saber cuáles son? Antes se explicará todos los detalles de
En un deporte tan duro como el boxeo el entrenamiento de la resistencia y la agilidad es necesario para salir victorioso. Practicar con bolsas y peras de box es muy efectivo y da sus frutos, pero no es suficiente. Las manoplas de box vienen a llenar esa carencia, con la posibilidad de una preparación más dinámica y provechosa. Si ahora
