Todo para el boxeo y el deporte
Si eres nuevo en el mundo del boxeo entonces debes estar deseando aprender los nombre de los golpes de boxeo, y es completamente comprensible, ya que una buena carrera dentro del mundo del boxeo comienza memorizando toda la parte teórica de esta disciplina. Por lo tanto, en este artículo vamos a hablar sobre los golpes básicos del boxeo y sus
¿Estás comenzando dentro del mundo del boxeo y quieres saber qué es un Sparring boxeo? Entonces has llegado al lugar correcto, en este artículo hablaremos sobre qué es el Sparring boxeo y cuáles son sus beneficios. Por lo tanto, continúa leyendo toda la información que hemos traído para ti. ¿Qué es el sparring en el boxeo? El Sparring boxeo es
Las agujetas son uno de los problemas más frecuentes que aparecen tras realizar un extenuante ejercicio físico. Esta dificultad resulta ser muy dolorosa, por eso en este post te mostramos la mejor manera de evitar las agujetas. De esta forma, te sentirás bien y podrás disfrutar de todas las actividades que tanto te gustan. ¡Sigue leyendo! ¿Qué son las agujetas?
“El boxeo francés es un juego duro, sobresaliente, fortuito y lleno de iluminaciones románticas”. ¡Qué ciertas son las palabras del reconocido boxeador profesional André Duma! Dicho deporte es una de las artes marciales que más furor ha causado desde el siglo XIX, por esa razón, en este post hemos recopilado toda la información que debes conocer sobre esta práctica, de
Si eres nuevo en el mundo del boxeo debes saber que la alimentación es el responsable de un buen o mal rendimiento físico, tanto en los entrenamientos como en las competiciones. Por eso, en este post te mostramos la correcta dieta de un boxeador si quieres conseguir resultados óptimos en todo momento. ¡Sigue leyendo y descubre qué comer! Importancia de
En las artes marciales , la mayoría de las veces las peleas se ganan con la técnica y la inteligencia, más que con la fuerza bruta y la fuerza. Sin embargo, algunos luchadores son tan poderosos que no importa qué tipo de plan de juego traigan sus oponentes al campo de batalla. Su poder finalmente brilla. Este tipo de poder
El Jiu-Jitsu Brasileño o BJJ es un arte marcial basado en la lucha en el suelo, que se centra en la habilidad de controlar al oponente mediante técnicas que le obligan a someterse. Se enorgullece de ser conocido como el «arte suave», que permite a una persona más pequeña y débil utilizar la palanca y las sumisiones (estrangulamientos, bloqueos) para
Como principiante en el boxeo, el sparring puede ser un poco desalentador. Es algo que nunca has experimentado antes, y no hay nada parecido. Naturalmente, te sentirás un poco aprensivo ante la idea de subir al ring y probar lo que has aprendido contra un cuerpo vivo. Pero llega un momento en tu entrenamiento en el que alcanzas un cierto
