Peras de Boxeo, todo lo que necesitas conocer

¿Recuerdas cuando Rocky golpeó esa peras de boxeo? Yo era un niño y pensé que era el mejor juego de todos los tiempos. Pero las peras de velocidad son tan necesarias como una saco pesada para un entrenamiento adecuado. Mientras que las peras pesadas sirven para desarrollar la fuerza y ​​pueden usarse como una alternativa real para un oponente, la pera de boxeo aumenta la velocidad y los reflejos de tus golpes. Por lo tanto, al combinar ambos, puede obtener golpes mucho más efectivos.

Las mejores peras de velocidad de boxeo – Comparación de precio y tamaño

Estas son las perasas de velocidad máxima que sugerimos revisar. Sin embargo, enumeramos más productos a continuación.

Everlast Everhide Double Ended – Pera de Boxeo

Si te gusta un poco el boxeo, estoy seguro de que has oído hablar de la marca Everleast. Son una empresa con sede en EE. UU. Que fabrica accesorios de boxeo de alta calidad, como guantes de boxeo profesionales.

Este es su clásico saco de boxeo que parece un poco anticuado, pero al que no le falta calidad. Está hecho de cuero genuino, lo que brinda una excelente experiencia de usuario . La vejiga interna es tan excelente que la mayoría de los usuarios no necesitan volver a inflarla después del primer golpe. La vejiga interna es tan excelente que la mayoría de los propietarios no necesitan volver a inflarla después del primer bombeo.

Si bien el parche de Everleast se ve bien, si lo golpea sin protección para las manos, el borde del parche puede irritar sus manos. Pero, con el entrenamiento regular de la pera de boxeo, el borde se volverá más suave.

Viene en dos opciones de tamaño: 5 «× 8» pulgadas (pequeño) y 6 «× 9» (mediano) pulgadas. Por lo tanto, tanto los profesionales como los principiantes pueden encontrar un tamaño por sí mismos.

AQF Pera Boxeo de Cuero y Saco Boxe Punching Ball para MMA Conjunto de Entrenamiento con Pera de Boxeo

Esta es otra popular saco AQF ​​que es famosa por su tecnología de giroscopio. ¿Qué significa eso? Este saco ha sido diseñada de tal forma que proporciona rebotes equilibrados y retroceso rápido.

También viene con una carcasa de cuero resistente y costuras de cuero reforzadas para un uso prolongado.

La vejiga interior está hecha de caucho butílico para mejorar el equilibrio. Sin embargo, algunos clientes dicen que deben inflarlo regularmente. Creo que sería mucho mejor si se utilizaran materiales más ligeros para mejorar la velocidad.

Además, los clientes suelen tener que dedicar tiempo a encontrar la presión óptima. La mayoría de la gente piensa que la presión óptima es de 4 psi. Si la pera de boxeo se bombea más de ese nivel, se desequilibra. Sin embargo, debes probar qué nivel de presión te funciona mejor.

Tigon Pro Speed Ball Dodge Ball Bolsa de boxeo Speedball MMA Punching forma de pera Punch Training Giratorio

Este modelo de alta calidad es un poco más caro que los anteriores, pero obtienes lo que pagas, excelentes peras de velocidad de cuero genuino que funcionan como deberían. Tigon Pro Speed Ball es una elección perfecta para cualquier entrenamiento de velocidad con saco de calidad.

Una de las razones por las que se destaca de las demás es que el bucle superior está hecho de Kevlar. Ese es un material increíblemente duradero, por lo que no debe tener miedo de romperse. Además, el bucle reforzado está perfectamente centrado y de doble capa.

La carcasa está hecha de cuero fino que es cómodo para tus manos, además de que evita el resbalón.

Otra gran característica es que no tiene cordones ni ribetes para un mejor equilibrio. De esta manera, sus manos tampoco serán maltratadas. Otros fabricantes rara vez utilizan esta técnica.

A los usuarios les gusta Balázs porque estas peras de velocidad de boxeo son increíblemente rápidas , incluso si no son las más ligeras. Por lo tanto, no solo desarrollará sus habilidades de golpe, sino que también trabajará bien sus músculos.

Tamaños de Tigon Pro Speed Ball: Extra pequeño «Maní» 5 «× 8» pulgadas, Pequeño «Sonic» 6 «× 9» pulgadas, Mediano «Jet» 7 «× 10» pulgadas y Tamaño grande «Rocket», 8 «× 11» pulgadas.

Puede elegir entre una variedad de tamaños: XXS (4 «x 7»), S (5 «x 8»), M (6 «x 9»), L (7 «x 10»)

RDX 12pc Boxeo Plataforma Piel De Vacuno Pera Velocidad Bola Peras Speed Bag

Los sacos RDX ​​están hechos de piel de vacuno plena flor, lo que hace que el saco sea duradero y fácil de mantener . También proporciona la superficie de golpe óptima. La costura reforzada es fuerte, pero no estropea la superficie de impacto. Una construcción tan fuerte nos permite inflar las peras a una presión relativamente alta, lo que conduce a un movimiento rápido.

Para mejorar la velocidad de rebote, se usa una vejiga de látex ligera en el interior. Por ejemplo, la saco de tamaño mediano pesa solo 1/2 libra. Las peras están bien equilibradas , por lo que el movimiento de la saco es predecible.

Estas características dan como resultado una excelente experiencia de entrenamiento con sacos de velocidad, lo que convierte a Meister en el saco de boxeo más vendido en Amazon. Incluso se utilizan en gimnasios de boxeo comerciales.

Podemos elegir entre 3 sacos de velocidad:

grande (10.5 «x 7») para principiantes;
mediano (9.5 «x 6») para práctica de nivel intermedio;
pequeño (7.5 «x 5») para profesionales;

Por último, pero no menos importante, las sacos de velocidad RDX se venden a un precio asequible. Sin embargo, el hardware necesario no se incluye con el producto.

Saco de boxeo de cuero MADX con plataforma plegable y ajustable, incluye guantes de entrenamiento para boxeo o MMA

MADX es otro conocido fabricante de artes marciales, pero esta pelota es quizás mejor para principiantes. Las opiniones de los clientes son algo diferentes. A algunas personas les encanta, mientras que otras piensan que esta saco veloz no vale la pena. La mayoría de ellos tiene problemas con fugas y desinflado en un período corto.

MADX utilizó un material elástico para la carcasa para hacerla más ligera. Esta es quizás la razón por la que el aire se escapa tan rápido. Además, debido a este material flexible, debe tener cuidado al inflarlo, ya que un bombeo excesivo puede destruir la carcasa.

Sin embargo, a los clientes les gusta mientras hacen ejercicio ya que esta pera de boxeo MADX se recupera rápidamente y el precio es asequible. Pero sigo pensando que esta pera de boxeo MAdX no es para profesionales ni para uso diario.

Tamaños: Mediano es de 9 «x 6»; grande es 10 «x 7»

Adidas Speed Striking – Pelota

Este es otro modelo de nivel medio que tiene problemas , pero para un usuario medio, este equipamiento deportivo está bien.

En primer lugar, muchos clientes afirman que esta pera de boxeo no tiene muchas fugas, pero tienen que bombearla después de unos días.

Otro problema es la carcasa que no tiene una superficie redonda continua debido a las fuertes costuras soldadas. Tiene lados que hacen que la saco se mueva de forma inesperada y no es cómoda para las manos. Para evitar este problema, bombee un poco más fuerte de lo habitual. Además, con el uso, esos lados se ablandan.

Esta pera de boxeo asequible no es para profesionales sino para un boxeador principiante y con fines recreativos. Los tamaños son más importantes de lo habitual, por lo que son más fáciles de orientar.

Tamaños: Mediano 9 «× 6» ″, grande 11 «× 8»

LINGJIA Bola De Boxeo 1 Juego Saco De Boxeo De Boxeo Muay Thai De Doble Extremo Speed ​​Ball Pera Punch Training Fitness (con Colgante) Negro1

¿Busca una pera de boxeo duradera en un color más emocionante que el negro? Esto es para ti. La pera de Lingjia es un producto elaborado a mano.

También está hecho de cuero genuino y forro de nailon para una larga duración y resistencia al desgarro.

Incluso los usuarios profesionales lo consideran un excelente equipo de entrenamiento, ya que es rápido, liviano y perfectamente equilibrado . También encuentran la superficie suave y cómoda para sus manos, incluso si se usan durante mucho tiempo. Dicen que Cleto Reyes es una calidad calificada comercialmente.

Esta es la única bola que viene con una vejiga adicional en esta lista. Sin embargo, el precio es más alto, pero no tienes que preocuparte por mucho tiempo.

Puede elegir entre 5 tamaños de pera de boxeo y 5 colores. También vale la pena ver la plataforma profesional Lingjia.

Lisaro Speed Ball – Pera de boxeo de piel auténtica, color negro

Lisaro es otra pera de boxeo clásica fabricada con cuero de grano suave de primera calidad. La vejiga interna es de látex, que es un material liviano, por lo que la saco en sí es bastante rápida. Un problema habitual del látex es que no retiene el aire tanto tiempo como otros. Por lo tanto, se debe volver a inflar con regularidad.

De todos modos, a los clientes les gusta por su respuesta rápida y receptiva, y la superficie es cómoda de golpear.

El precio también está bien y está disponible en varios tamaños.

Dorawon, Pera de Boxeo Vintage, marrón

A veces es un problema encontrar la velocidad óptima de giro de la pera. Por eso se sugiere comprar una saco que venga con su propio eslabón giratorio del mismo fabricante. Hunter da el giro con el producto.

Es un saco de cuero genuino reforzado por cuatro capas de materiales de polialgodón en el interior. Por lo tanto, no debemos tener miedo a las fisuras, incluso si están infladas a alta presión.

Desafortunadamente, la saco solo está disponible en un tamaño, 10 × 7 pulgadas y pesa alrededor de 1 libra. Es una saco de gran velocidad que no retrocede extremadamente rápido. Por tanto, es más adecuado para principiantes. Los atletas profesionales pueden encontrarlo lento.

En resumen, Hunter es una pera de boxeo confiable pero para principiantes.

¿Qué buscar al comprar un saco de boxeo rápido?

Ahora, hemos hablado de sus beneficios y de cómo perforarlo correctamente, por lo que el siguiente paso es averiguar cómo conseguir el saco más adecuado para ti.

Tamaño de la pera de boxeo

Puede elegir entre varios tamaños de peras de velocidad de boxeo. Hay más pequeños y más grandes para adaptarse al nivel de habilidad.

Las peras de velocidad pequeñas pueden moverse rápido y más difícil de apuntar. Sin embargo, es posible que no requiera tal potencia para mantenerlo en funcionamiento.

Y con eso, cuanto más grande es la pera, más lento corre y más cómodo para apuntar. Pero como este tipo suele ser más pesado, requiere más potencia y, con eso, más trabajo muscular para mantenerlo en movimiento.

Sacos de velocidad típicas:

Grande: 13×10, 12×10, 11×8 pulgadas
Medio: 10 x 7, 9 x 6 pulgadas
Pequeño: 8 x 5, 7 x 4, 6,5 x 4 pulgadas

¿Qué tamaño de pera de boxeo debo conseguir para mi nivel de habilidad?

Cuanto más pequeña es la pera, más difícil de golpear, por lo que desarrolla su velocidad y enfoque mejor que una más grande.

Por otro lado, una saco más grande, debido a su peso, requiere más potencia para golpear continuamente, por lo que trabaja mejor los músculos de los hombros y los brazos. Eso no significa que un saco más grande no desarrolle su coordinación, solo que no al mismo nivel que uno más pequeño.

Si eres un principiante o necesitas algo para golpear para la recreación, te recomiendo que consigas uno de gran tamaño. En caso de que te tomes en serio el boxeo (o cualquier otro arte marcial), lo mejor es que utilices ambos tipos para el entrenamiento de velocidad. De esta manera, podrá disfrutar de los beneficios de ambos y estará listo para cualquier situación en el ring.

Los materiales

Concha exterior

No hay duda de que el exterior de las mejores peras de velocidad está hecho de piel auténtica. Ese es el más duradero y proporciona la mejor experiencia de perforación. Pero cuestan más.

Los modelos económicos son los sacos Speed ​​de piel sintética. Este material es duradero y no requiere mucho mantenimiento, pero es bastante resbaladizo.

Si compra una saco rápida de cuero genuino de alta calidad, límpiela después de usarla y utilice acondicionadores de cuero para evitar que se seque una vez al mes.

¿Cuero o sintético? ¡Consigue un cuero!

Compruebe si la saco viene con costuras reforzadas. Si la costura es débil, la saco puede perder su forma.

Vejiga interna

Esta es otra parte crucial a la que debe prestar atención al comprar una pera de boxeo. Según mi experiencia, las mejores calificadas son las vejigas de látex de alta resistencia, ya que son livianas y suaves. El látex es cómodo de usar y proporciona un movimiento rápido del saco, pero puede gotear un poco.

La vejiga de goma tampoco está mal, pero son más pesadas y de esta manera más lentas.

Y lo peor es la vejiga interior de plástico, ya que es relativamente estática.

¿Cómo reducir las fugas de aire y la deflación? Hay trucos, pero es mejor cambiar la vejiga por una nueva.

¿Qué más necesitará para la instalación?

Tenga en cuenta que la mayoría de los sacos de velocidad vienen tal como están. Quiero decir, necesitará un eslabón giratorio de pera de boxeo, una plataforma de pera de boxeo y otros accesorios de montaje también. Si eres un aficionado a la tecnología, puedes hacerte uno para ahorrar dinero. Pero, se requiere una plataforma instalada profesionalmente para usar la saco sin problemas molestos.

Además, no te olvides de la protección para las manos. Entonces, hazte con vendas de boxeo.

Encuentre la mejor plataforma de pera de boxeo a continuación con ajuste de altura.

¿Dónde lo usarás?

La principal ventaja de una plataforma es que no necesita tanto espacio. También hay pequeñas plataformas; por ejemplo, los que puede instalar rápidamente en el marco de la puerta. Por lo tanto, es posible que también tenga uno en su apartamento.

A pesar de esto, siempre verifique las especificaciones para saber si tiene suficiente espacio para golpear cómodamente su pera de boxeo. E incluya el juego de pies en sus cálculos.

¿Qué tipo de giratorio utilizar?

Con el giratorio sujetamos la pera de boxeo a la plataforma. Es un hardware importante ya que influye en el movimiento del saco. Hay tres tipos.

El gancho del saco es quizás el mejor, ya que se mueve suavemente hacia todos los lados. Por eso los boxeadores profesionales prefieren este tipo. Además, es fácil colgar la saco encima.

El pivote de perno en U proporciona un rebote suave, además de que es fácil de montar y desmontar el saco. Ese es el más popular.ç

¿Para qué sirven las peras de velocidad?

¿Por qué los boxeadores entrenan con sacos de velocidad?

Una de las principales razones por las que los peleadores, en su mayoría boxeadores, utilizan este equipo de entrenamiento es desarrollar la coordinación ojo-mano, el ritmo y la eficiencia de la velocidad de la mano. ¿Por qué es tan importante? Porque pueden lanzar los golpes más rápido y con mayor precisión. Al mismo tiempo, pueden protegerse de los golpes del oponente.

Otro beneficio significativo del trabajo de la pera de boxeo para los luchadores es que disminuye el tiempo de reacción y desarrolla la sincronización y el ritmo . Solo mira un combate de boxeo; Verás lo rápido que pueden reaccionar los luchadores y encontrar el momento adecuado para lanzar un puñetazo. Estas habilidades son esenciales.

En comparación con los pesados ​​sacos de boxeo , los speed bags también son más «fáciles de usar». Quiero decir, no importa la edad que tengas, tu sexo o si tienes alguna experiencia de entrenamiento con saco o no, este ejercicio es adecuado para ti.

El riesgo de lesiones es muy bajo. Esto no es cierto para un saco pesado. El trabajo con pera de boxeo ayuda a desarrollar su cuerpo y resistencia y contribuye a liberar el estrés, una actividad excelente para todos.

¿Cómo golpear correctamente una pera de boxeo?

¿Qué altura debe tener la pera de boxeo?

La saco debe estar al mismo nivel que su boca. Si se coloca demasiado bajo o demasiado alto, da como resultado una técnica de golpe de saco de velocidad incorrecta que arruina los beneficios de este ejercicio.

Cuando lo probé primero, quería golpear lo más rápido posible, pero no funcionó. La pera de boxeo no se movió como yo quería. Luego, aprendí que podía controlar el balón con golpes más cortos y más lentos para seguir adelante. Con la práctica, por supuesto, la velocidad también llegó. Por lo tanto, si es un principiante, comience despacio y concéntrese en mantener la saco activa. Mi consejo: primero imita el movimiento.

Otro error que cometen los principiantes es que quieren golpear la pera de boxeo como si fuera pesada, por lo que la golpean con una fuerza enorme. Como lo dice su nombre, este es para acelerarlo, por lo que no es necesario golpearlo con toda su fuerza. En su lugar, lanza golpes ligeros y concéntrate en aumentar la velocidad a medida que mejoras en el control.

¿Quieres saber más? Simplemente mira el video a continuación y aprende más trucos y ejercicios.

Preguntas más frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre peras de velocidad y peras de doble extremo?

La pera de boxeo de doble extremo se fija en la parte superior e inferior con cuerdas elásticas. Por lo tanto, cuando golpeamos, es un objetivo en movimiento más desafiante y necesitamos usar el juego de pies para encontrar la posición óptima para vencerlo.

Los sacos de velocidad están fijadas en la parte superior con un rodamiento de bolas que proporciona un retroceso rápido. Pero, con eso, estamos en el mismo lugar, por lo que no podemos practicar el juego de pies.

Ambos tipos son útiles para mejorar la velocidad de la mano, la coordinación mano-ojo, la sincronización, los golpes de precisión y los reflejos, pero el entrenamiento con saco doble requiere movimientos más complejos. Ninguno de ellos es adecuado para golpes de potencia.

¿Necesito usar guantes de boxeo?

Golpear los sacos de velocidad con guantes es bastante incómodo porque no podemos sentir el balanceo del saco. Podemos batirlo con las manos desnudas, pero se recomienda el uso de vendas para proteger la piel. Aunque, hay guantes especiales para sacos de velocidad.

¿Los ejercicios con pera de boxeo mejorarán los golpes de potencia?

No, son para entrenamiento de velocidad. Si quieres mejorar tu poder, debes golpear un saco pesado.

¿Cómo mantener una pera de boxeo?

Dado que la carcasa está hecha de cuero después del entrenamiento, debemos limpiarla para eliminar la humedad. Cada 1 mes vale la pena usar un acondicionador de cuero para evitar que se seque.

¿Cómo hacer que la plataforma de la pera de boxeo sea más silenciosa?

Normalmente, los sacos de velocidad más pequeñas no son tan ruidosas. Compre un eslabón giratorio profesional y lubríquelo de vez en cuando. Las plataformas más gruesas no solo brindan un mejor rebote, sino que también pueden hacer menos ruido.

Como puede ver, existe una amplia gama de modelos en diferentes tamaños y rangos de precios. Creo que los mejores sacos de velocidad para comprar son las de Balazs. Un poco más caro que los demás, pero proporciona una excelente experiencia de golpe, adecuado para cualquier persona y muy duradero.

Última actualización el 2024-04-06 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados